(+90) 542 550 33 80

(+90) 212 511 0 222

info@esteasya.com

Saç Bakımı

saç-bakımı

Bakımlı ve güçlü saçlara sahip olmayı hepimiz isteriz ancak bunun için saçlarımızı her mevsime göre ayrı hazırlamamız gerekmektedir. Yaz boyunca deniz, havuz ve güneş nedeniyle yıpranan, pürüzlenen, kırılan saçlarımız hava koşullarının daha da ağırlaştığı kış ayına hazır mıdır? Kış aylarında havanın daha kuru olması saçlarımıza daha fazla özen göstermemiz gerektiğini söyler Kış ayına saçlarınız hazır mı?

Yazın güneş, deniz, havuzun klorlunun etkisiyle saçlar kuruyabilir, parlaklığını yitirip matlaşabilir, güçsüzleşip bunun sonucunda kırılıp yıpranabilir. İşte tam da bu nedenle yaz aylarında saçlar daha fazla özen ister. Uygun ürünlerle bakım yapılmazsa tıpkı cilt gibi saçlar da ihtiyaç duyduğu nemi karşılayamaz, bu durum saç derisinde kaşıntıya ve kepeğe neden olur. Ayrıca aşırı yağlanma, sivilcelenme, egzama, mantar gibi farklı sorunlarla da karşılaşılabilir.

Önce temizlik

Saçları temizlemeyle başlamak gerekirse şampuan olarak derinlemesine etkili şampuanlar tercih etmeliyiz. Derinlemesine etkisi olan şampuanlar saçı da saç derisini de güzelce arındırır. Yalnız içeriğinde sülfat bulunan ürünlerden uzak durmak, saçı kurutmamak adına doğru bir tercih olacaktır.

 

Doğal saç bakımı

 

Saç maskenizi aksatmayın! İçinde badem yağı, çam terebentini olan hazır maskeleri kullanabileceğiniz gibi, bal ve hindistancevizi yağı ile kendi saç maskenizi kendiniz de yapabilirsiniz. Hindistancevizi yağı saçınızı nemlendirirken, bal onarır ve yumuşatır.

Güneş ışığının fazlası zarar

Zararlı güneş ışınları nasıl ki cildimize zarar veriyorsa saçlarımıza da zarar veriyor. Bu nedenle saçlar için koruyucu spreylerden faydalanabilirsiniz. Fötr şapkalar ve şemsiyeler de direkt güneş ışığına maruz kalmaktan saçlarınızı kurtarır. Direkt güneş ışığına çok fazla maruz kalmamaya dikkat edin.

 

Deniz ve havuz suyundan sakının

 

Denize veya havuza girdikten sonra saçlarınızı duru su ile mutlaka durulayıp arkasından saç boylarınıza argan yağı uygulayın. Bu uygulamalar deniz tuzunun ve klorun saçlarınıza zarar vermesini önler. Daha kolay bir yöntem için ise denize veya havuza girmeden önce bir bone kullanabilirsiniz. Bone hem deniz suyundan hem de zararlı güneş ışığından saçlarınızı koruyacaktır.

 

Sıcak su saçlara zarar verebilir!

Saçı fazla yıkamak saçın kurumasına sebep olur bu da saçın kırılıp, yıpranmasını sağlar. Bu nedenle kış aylarında saçlarınız 3 günde 1 kere yıkamanız tavsiye edilir.

Saçınızı mutlaka ılık su ile yıkayınız. Saç dipleri ve saç üzerinde yer alan asit, koruyucu lipit tabakayı erittiği için saçınızı çok sıcak su ile yıkamayınız.

Saçlarınızda egzama ya da sedef gibi bir rahatsızlık varsa dermatoloğunuzun önerisi ile kükürt ve katran içeren şampuanları kullanmalısınız.

Saç dökülmeniz yoğun ise saçınızı beslemek için dermatoloji uzmanınızın önerdiği biotin, çinko, selenyum, metionin, E, B,D vitaminlerini içeren ilaçları kullanmalısınız. Saç için doğru vitaminler önemlidir.

Vitamin eksikliği saçı nasıl etkiler?

A vitamini eksikliği saçlarda kırılma ve kepek oluşumunu çoğaltır.B1 ve B6 eksikliği saç dökülmesine en büyük sebeptir.C vitamini ise saç köklerini güçlendirir, saçların sağlıkla uzamasını sağlar ve saç tellerindeki pigment üretimini düzene sokar.B12 vitamini saç köklerini besler.

Bakımlı ve sağlıklı saçlar için hangi besinleri tüketmeli?

Sağlıklı, bakımlı, parlak saçlara sahip olabilmek için düzenli bakımın yanı sıra dengeli beslenmeye de dikkat etmek gerekiyor. Saçların sağlıklı ve güçlü şekilde uzayabilmesi için mineral ve vitaminlerle de saçı içeriden de beslemek önemlidir.

A Vitamini; Bu vitamin saçları güçlendirmek ve doğal saç büyümesine destek olmak için idealdir! Balık, süt, yeşil ve lifli gıdalarda, özellikle de havuçta bulunan A vitamini oldukça yararlı olduğu için bu besinleri sık sık tüketmeni öneririz.

C Vitamini; Kış aylarının vazgeçilmez besinlerinden, tam bir besin deposu olan turunçgillerde çokça bulunan C vitamini, vücuda direnç kattığı gibi saçlara da direnç katar. Kırık saç uçlarından şikayet ediyorsan, uygun saç bakım ürünlerini düzenli kullanmanın yanı sıra C vitamini içeren besinleri de tüketmen gerekir. Turunçgillerin dışında kivi meyvesinde de yüksek miktarda C vitamini olduğunu sakın unutma!

E Vitamini; İmun (bağışıklık) sistemini güçlendirerek aynı zamanda saçlarını da güçlendirmiş olursun. E vitamini içeren, yerfıstığı, ceviz, yulaf, ıspanak, brokoli, Brüksel lahanası gibi besinleri tükettiğinde hem imun sistemini hem de kan dolaşımını desteklemiş olursun.

H Vitamini (Biyotin); H vitamini, saç derisinin doğal yağ üretmesini düzenleyip saç dökülmesine engel olmaya ve saça elastikiyet sağlamaya yardımcı olur. Yulaf, mısır ve soya fasulyesinde, ayrıca yumurta ve pirinçte de bulunur.

Çinko, magnezyum, demir; Mineraller ailesi de saç sağlığı için oldukça önemlidirler. Ancak ”saçkıran” hastalığın varsa ya da bu mineralleri kullanmaya başladığından itibaren saçlarının döküldüğünü fark ettiyseniz kullanmayı hemen bırakıp bir doktora danışmalısın.

© Her hakkı saklıdır ESTE ASYA | Yazılım By Ekol Bilgisayar : Planet WWW

estee

Hoşgeldiniz